7 Hal yang bisa menyerang sistem kekebalan tubuh

Apakah akhir-akhir ini Anda sering merasa mudah sakit padahal Anda sudah menjalankan pola hidup yang sehat? Bisa jadi hal ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh Anda yang menurun. Beberapa faktor eksternal bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Berikut adalah contohnya seperti dilansir dari healthmeup.com. Polusi udara Debu dan asap yang menjadi bagian dari polusi udara mampu melemahkan sel dalam tubuh yang disebut dengan sel T. Sel...

Read More

4 tanda hormon tak seimbang!

Hormon tak seimbang adalah salah satu masalah kesehatan yang seringkali tak disadari oleh banyak orang. Ini karena hormon yang tak seimbang lebih sulit dideteksi dibandingkan dengan masalah lain seperti gula darah yang melonjak, masalah jantung, obesitas, dan lainnya. Meski begitu, hormon yang tak seimbang juga perlu diperhatikan karena penting untuk setiap aspek kesehatan fisik dan emosional kita. Tubuh kita memproduksi berbagai macam hormon yang mengatur segala proses yang terjadi dalam tubuh, mulai dari kebiasaan tidur, cara berpikir,...

Read More

6 cara alami Cegah serangan asma

Bagi Anda yang menderita asma, penyakit ini memang cukup menyebalkan. Asma akan kambuh ketika Anda sedang merasa lelah, stres, atau bahkan kedinginan. Meskipun dokter memberikan obat untuk menanggulangi asma, namun kandungan steroid yang ditemukan hampir di semua obat asma mampu memberikan efek buruk dalam jangka panjang. Oleh karena itu, cobalah cara alami di bawah ini untuk meringankan serangan asma seperti dilansir dari healthmeup.com. Menghirup uap Menghirup uap hangat mampu melancarkan hidung tersumbat dan meringankan iritasi saluran napas...

Read More

Bumbu Dapur yang Menyembuhkan

Bumbu dapur tidak hanya menyedapkan masakan namun juga bisa mencegah dan menyembuhkan penyakit sejak berabad-abad silam. Riset di jaman moderen membuktikan bahwa bumbu dapur memang punya kualitas menyembuhkan. Sehat itu ternyata mudah dan murah. Bumbu dapur yang ada di rak di dapur kita ternyata bisa dimanfaatkan untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit. Glen Aukerman, MD, direktur medis the Center for Integrative Medicine di Ohio State University...

Read More

pegagan Peningkat Daya Ingat

Tak ingin lekas pikun? Konsumsi saja pegagan atau kaki kuda atau antanan. Tanaman rambat ini tengah populer, karena bisa membuat orang lebih cerdas Dalam urusan menjaga kesehatan daya ingat, menurut Charles Saerang, pegagan lebih hebat dari ginkgo biloba. "Jika ingin sehat, bugar, dan cerdas, konsumsi saja pegagan dan temulawak, tidak perlu suplemen yang mahal," tegas Presdir PT Nyonya Meneer ini.  Tak hanya di Indonesia, pegagan juga...

Read More

Akupresur Sederhana untuk Sembuhkan Diri Sendiri

Untuk kasus-kasus keluhan penyakit yang ringan, teknik akupresur bisa dilakukan untuk diri kita sendiri. Hanya bermodalkan jemari tangan, dalam waktu relatif singkat masalah terselesaikan. Dalam tradisi penyembuhan tradisional Cina, dipercaya ada aliran energi konstan yang disebut chi. Energi ini mengalir dalam saluran yang disebut meridian. Di sepanjang meridian itu ada titik-titik yang bisa ditekan yang berhubungan dengan bagian lain tubuh....

Read More

Obati Batuk Secara Alami

Batuk sejatinya bukan penyakit, melainkan gejala. Banyak batuk disebabkan oleh peradangan atau infeksi virus. Oleh karena itu, antibiotika bukan obat untuk mengobati batuk. Aneka herbal aman melegakan peradangan di saluran napas yang menyebabkan batuk. Batuk adalah penyakit saluran napas yang paling banyak diderita. “Dalam sebuah klinik di Wonogiri, Jawa Tengah sampai bulan Desember 2011, batuk selalu berada sebagai penyakit dengan persentase...

Read More

Dampak Hiperkolesterol

Kolesterol merupakan bentuk lemak yang berwarna kekuningan dan berbentuk menyerupai lilin. Kolesterol diproduksi oleh tubuh kita, terutama di dalam hati. Kolesterol memiliki fungsi bagi tubuh manusia, yakni bermanfaat dalam produksi hormon seks. Dimana hormon seks sangat penting untuk perkembangan dan fungsi organ seksual. Selain itu kolesterol juga bermanfaat dalam pembentukan hormon korteks adrenal. Hormon ini penting terhadap porses...

Read More

5 Tanda Gagal Jantung

Gagal jantung merupakan penyakit yang umum ditemui. Gagal jantung merupakan keadaan dimana jantung tidak dapat memompa darah secara cukup. Hal ini pada akhirnya akan berakibat pada penumpukan darah pada jantung dan kurangnya peredaran darah ke seluruh tubuh. Hal inilah yang akan menyebabkan berbagai keluhan pada pasien gagal jantung.  Apa saja gejala yang umum ditemui pada pasien gagal jantung? 1. Mudah lelah Pasien dengan gagal jantung...

Read More