7 Hal yang bisa menyerang sistem kekebalan tubuh

Apakah akhir-akhir ini Anda sering merasa mudah sakit padahal Anda sudah menjalankan pola hidup yang sehat? Bisa jadi hal ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh Anda yang menurun. Beberapa faktor eksternal bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Berikut adalah contohnya seperti dilansir dari healthmeup.com. Polusi udara Debu dan asap yang menjadi bagian dari polusi udara mampu melemahkan sel dalam tubuh yang disebut dengan sel T. Sel...

Read More

4 tanda hormon tak seimbang!

Hormon tak seimbang adalah salah satu masalah kesehatan yang seringkali tak disadari oleh banyak orang. Ini karena hormon yang tak seimbang lebih sulit dideteksi dibandingkan dengan masalah lain seperti gula darah yang melonjak, masalah jantung, obesitas, dan lainnya. Meski begitu, hormon yang tak seimbang juga perlu diperhatikan karena penting untuk setiap aspek kesehatan fisik dan emosional kita. Tubuh kita memproduksi berbagai macam hormon yang mengatur segala proses yang terjadi dalam tubuh, mulai dari kebiasaan tidur, cara berpikir,...

Read More

6 cara alami Cegah serangan asma

Bagi Anda yang menderita asma, penyakit ini memang cukup menyebalkan. Asma akan kambuh ketika Anda sedang merasa lelah, stres, atau bahkan kedinginan. Meskipun dokter memberikan obat untuk menanggulangi asma, namun kandungan steroid yang ditemukan hampir di semua obat asma mampu memberikan efek buruk dalam jangka panjang. Oleh karena itu, cobalah cara alami di bawah ini untuk meringankan serangan asma seperti dilansir dari healthmeup.com. Menghirup uap Menghirup uap hangat mampu melancarkan hidung tersumbat dan meringankan iritasi saluran napas...

Read More